Риба је а колеџ бар спајалица. Савршено за дељење или спуштање док се хладите у бару са пријатељима. Типична рибица је јарко обојена комбинација било чега између два и пет алкохола и мешалица, од сокова и соде до воћних каша. Иако се пића лако спуштају (а да не помињемо сјајне карактеристике у Инстаграм фееду), оно што се заправо налази у њима може вас натерати да се држите пуцања (или чак, * даха * пива).



Тхе Реципе

Рецепт за рибљу локвицу, љубазношћу Гуија Фиерија, пружа напитак тачно оног што пијете када срушите одабрану рибљу чашу. Његов рецепт позива следеће састојке: лед, три унце кокосовог рума, три унце плаве цурацао, три унце вотке, сок од ананаса, 1/2 шоље слатко-киселе мешавине, лимуново-кречна сода и неколико кришки лимуна и креча као украсити.



Буози Бреакдовн

креч, лимун, лед, текила, алкохол, ликер, сок, коктел

Јессе Хаиес

Калорије

Алкохол: 611 калорија - рум се приближава 188 калорија, плави цурацао ат 216 , а вотка у 207 .



Миксери: 145 калорија - са 100 калорија из слатко-киселе мешавине, 20 из сока од ананаса и 25 из соде.

Укупно: 756 калорија

Шећер

Алкохол: 37 грама шећера - 22 грама у руму, 15 у плавом курасу, али са ведрије стране, 0 грама шећера из вотке.



Миксери: 32 грама шећера - 21 грама шећера у слатко киселој мешавини, 4 грама сока од ананаса и последњих 7 грама шећера у лимуновој лимуној соде.

Укупно: 69 грама шећера

Укупно

Као што видите, само на алкохол долази 611 калорија, а када узмете у обзир мешалице, ваше пиће излази на 756 калорија са 69 грама шећера. То значи да било какво зујање које бисте могли осетити након завршетка може бити само резултат високог шећера, а не забаве.

О тој предигри ...

чај, слатко

Маргарет Веинберг

У почетку делује шокантно, али када разбијете друге популарне методе пијења, резултати вам се не чине превише лошима. Стандардни хитац се сматра 1,5 унци (то је 104 калорија ако пијете вотку, 105 калорија ако бацате текилу и 108 калорија ако постајете пете са Фиребалл-ом).

Узмите у обзир најмање унцу јурилице по снимку, а ви имате још додатних 16 калорија кока-коле или Једанаест калорија Сприте-а, чинећи та три хица у предигри једнаким око 357 калорија (нешто мање од половине калорија рибље лопте).

Али, хеј, потруди се да се не знојиш превише

У основи, то значи да ће без обзира на то шта пијете, број калорија бити већи од идеалног. Али, хеј, шта је ту и тамо неколико додатних калорија викендом (а можда и неколико уторка)? Сви знају да се калорије не рачунају ако их се ионако не сетите.